Куски курицы сначала подрумяниваются, затем медленно тушатся с большим количеством лука и томатов. В конце добавляются чеснок, зелень и хмели-сунели, поэтому соус получается густым и ароматным.
⏱ 1 ч. 15 мин.
6 порций
средняя
Ингредиенты
Основные ингредиенты
Куриные бёдра — 1000 г / на кости, с кожей
Овощи
Помидоры — 700 г / спелые
Репчатый лук — 400 г
Сладкий перец — 200 г
Зелень и специи
Чеснок — 15 г
Кинза — 25 г / свежая
Петрушка — 20 г / свежая
Хмели-сунели — 5 г
Молотый острый перец — 1 г
Соль — 10 г
Чёрный молотый перец — 2 г
Советы
Если помидоры очень водянистые, последние 8–10 минут тушите без крышки.
Не добавляйте воду без необходимости: основу соуса должны дать томаты, лук и сок курицы.
Свежую зелень вводите в самом конце.
С чем подать
Подавайте с лавашем, рисом, картофелем или свежими овощами.
Чем заменить
Кинзу можно заменить дополнительной петрушкой.
Свежие помидоры можно заменить томатами в собственном соку.
Хмели-сунели можно заменить смесью кориандра, пажитника и сушёных трав.
Что получится
Курица получается мягкой и сочной, а томатно-луковый соус — густым, пряным и насыщенным.
Как готовить
1
Подрумянить куриные бёдра
Хорошо разогрейте казан или толстостенную кастрюлю. Выложите куриные бёдра кожей вниз и обжаривайте 6–8 минут, затем переверните и готовьте ещё 4–5 минут.
2
Добавить репчатый лук и сладкий перец
Репчатый лук нарежьте полукольцами, сладкий перец — полосками. Добавьте овощи к курице и готовьте 8–10 минут, периодически перемешивая.
3
Добавить помидоры и специи
Помидоры нарежьте небольшими кусочками и добавьте вместе с хмели-сунели, острым перцем, солью и чёрным перцем. Перемешайте.
4
Потушить курицу в томатном соусе
Накройте крышкой и тушите на слабом огне 35–40 минут, пока соус не станет густым, а мясо — мягким.
5
Добавить чеснок и зелень
Измельчите чеснок, кинзу и петрушку. Добавьте их в блюдо и прогрейте 2 минуты.
6
Проверить готовность и дать настояться
Температура в самой толстой части курицы должна быть не ниже 74 °C. Снимите с огня и дайте постоять 5 минут.