← Назад к рецептам
Салат из запечённой свёклы с орехами
Рецепт

Салат из запечённой свёклы с орехами

Запекание сохраняет в свёкле насыщенный вкус и не добавляет лишней воды. Орехи подсушиваются отдельно, а фета добавляется после перемешивания с заправкой.

2 ч. 5 мин.
1 ч. 20 мин. приготовление · 45 мин. охлаждение
6 порций
простая
Ингредиенты
Основные ингредиенты
  • Свёкла — 700 г
  • Грецкие орехи — 100 г / очищенные
  • Фета — 150 г
Зелень
  • Руккола — 80 г
Для заправки
  • Оливковое масло — 35 мл
  • Бальзамический уксус — 20 мл
  • Мёд — 15 г
Специи
  • Соль — 3 г
  • Чёрный молотый перец — 1 г
Для запекания
  • Фольга — 1 шт. / для запекания
Советы
  • Свёклу полностью охлаждайте перед салатом.
  • Фету добавляйте после основного перемешивания.
С чем подать
  • Подавайте при комнатной температуре или охлаждённым.
Чем заменить
  • Фету можно заменить мягким козьим сыром.
  • Бальзамический уксус можно заменить лимонным соком.
Что получится
  • Салат получается сладковатым, ореховым и сливочно-солёным.
Как готовить
1
Запечь свёклу
Заверните свёклу в фольгу и запекайте при 190 °C 50–60 минут до мягкости, затем остудите.
2
Подсушить орехи
Подсушите грецкие орехи на сухой сковороде 3–4 минуты и крупно порубите.
3
Нарезать свёклу
Очистите свёклу и нарежьте дольками или кубиками.
4
Смешать заправку
Соедините масло, бальзамический уксус, мёд, соль и перец.
5
Собрать салат
Соедините свёклу с рукколой и заправкой, сверху добавьте фету и орехи.